Стельки для плоскостопия

Стельки от плоскостопия

стельки для плоскостопия

Стельки от плоскостопия можно приобрести в специализированном магазине или в аптеке, однако, их изготовление на заказ гарантирует индивидуальный подход к клиенту. Своевременное использование таких товаров помогает справиться с патологией и предотвратить ее дальнейшее развитие. Важно, чтобы данные ортопедические изделия были выполнены из мягких и качественных материалов.

Виды стелек от плоскостопия

Существуют следующие виды ортопедических стелек:

  1. Профилактические, предназначенные для предупреждения плоскостопия. Эти изделия медицинского назначения гибкие и мягкие, так как их основу составляет гелевая субстанция, выполняющая функцию поддерживающей подушки, способной подстраиваться под анатомические характеристики стопы.
  2. Корригирующие, которые имеют индивидуально подобранные метатарзальные подушки и супинаторы, а также впадину на пятке. Данные ортопедические стельки рекомендованы для облечения функционирования мышечно-связочного апоневроза ступни и поддержания оптимального расположения ее костей.
  3. Корректоры стопы при диабете. Эти изделия медицинского назначения показаны людям, страдающим диабетом. Дело в том, что вследствие данной патологии нервные окончания на определенных участках подошвы теряют чувствительность, что приводит к появлению мозолей и натопышей.
  4. Профилактические супинаторы для беременных женщин. Такие стельки призваны уменьшить давление на ступни, возникающее вследствие набора будущей мамой веса. Использование данных ортопедических изделий предотвращает возникновение болевых ощущений при ходьбе.

Как выбрать стельки от плоскостопия

При диагнозе «плоскостопие» врачи обычно выписывают корригирующие стельки. Данный товар можно приобрести в аптеке, специализированном магазине и даже изготовить самостоятельно, однако только его выполнение по индивидуальному заказу гарантирует эффективность и безопасность при дальнейшем использовании. Дело в том, что ношение неправильно подобранных ортопедических стелек может привести к прогрессированию существующей патологии и даже формированию новых отклонений от нормы.

Исправление плоскостопия с помощью стелек

Чтобы получить качественное изделие, необходимо обратиться к технику-протезисту – специалисту, имеющему профессиональную двухгодичную подготовку. Перед этим нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Это поможет выбрать оптимальную модель товара, исходя из стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

На рынке представлены как дорогие, так и дешевые изделия медицинского назначения. Лечение плоскостопия подразумевает использование качественного товара. Так, стельки за 20 рублей обладают низкой эффективностью, следовательно, их лучше не покупать. Цена за качественные ортопедические изделия начинается от 500-600 рублей. Популярностью пользуются отечественные фирмы «ПРОП Обнинск», ОртоДок».

Товары, производимые в других странах, отличаются приличной стоимостью, однако по определенным качествам превосходят российские аналоги. Известными производителями ортопедических стелек являются компании Pedag и GT. Они изготавливают супинаторы из натуральных и дышащих материалов, однако цена за такие изделия медицинского назначения колеблется от 1200 до 1500 рублей.

Лечение плоскостопия у взрослых при помощи стелек

Стельки для лечения плоскостопия характеризуются особой конфигурацией. В области внутренней части свода находится специальный супинатор, а в пяточной части – углубление. При передвижении центральный сегмент ортопедического изделия поднимается, а затем опускается. Дополнительную фиксацию стопы гарантирует метатарзальная подушка.

Носовая часть стельки от плоскостопия именуется «хлястик», поскольку она не задействована в поддержании свода, но необходима для оптимальной фиксации пальцев. Существуют модели без «хлястика». Они называются «полустельки». Несмотря на неполноту конструкции, данные ортопедические изделия устроены так, что при ходьбе происходит равномерное распределение веса по всей их длине.

Важнейшей частью стелек являются «клинья», находящиеся под пяткой и в переднем отделе. Они представляют собой особые элементы для изменения угла постановки стопы. Так, при продольном распределении массы тела, пятка передвигается к наружной стороне. Клин, расположенный под пяткой, ставит ее на физиологическое место. Это помогает избавиться от болевых ощущений и отечности.

Изготовление ортопедических стелек проходит 4 стадии:

  • определение степени плоскостопия;
  • выполнение отпечатка;
  • примерка и выдача товара клиенту;
  • коррекция модели в процессе носки.

В основе ортопедического изделия обычно находятся мягкие материалы и полимеры. Для его изготовления выполняют гипсовый отпечаток ступни или компьютерное моделирование. При этом учитывают  структуру стопы клиента и обязательно рассказывают ему о правилах использования товара.

Лечение плоскостопия у детей при помощи стелек

Доказана эффективность и безопасность использования ортопедических стелек у детей. В юном возрасте происходит активное формирование всего организма и рост костей стопы. Следовательно, своевременное выявление отклонений в структуре подошвы гарантирует их устранение в кратчайшие сроки.

Лечение плоскостопия у детей

Детям рекомендуют носить ортопедические стельки с раннего возраста. Лучше всего использовать данные изделия с того момента, как ребенок начнет ходить. Эта мера необходима как для профилактики плоскостопия, так и для исправления уже существующих нарушений становления стопы. Чтобы подобрать оптимальную модель, желательно обратиться к специалисту.

При позднем обнаружении патологии исправить ее довольно трудно. Если врач поставил диагноз «плоскостопие» ребенку, кости которого уже сформировались, то использование специальных стелек позволит поддерживать стопу в правильном положении и уменьшить нагрузку на нее. Кроме того, своевременные меры будут способствовать равномерному распределению веса на всю ступню и помогут предотвратить развитие патологии.

Таким образом, использование ортопедических стелек является эффективным методом для борьбы с плоскостопием. Их можно изготовить по индивидуальному заказу или приобрести в аптеке, специализированном магазине. При этом начинать борьбу с заболеванием лучше всего с момента его обнаружения.

Источник: https://vrachvdome.ru/stelki-ot-ploskostopiya.html

Стельки от плоскостопия: какие выбрать

стельки для плоскостопия

Уплощение свода стопы – это заболевание, которое носит название плоскостопие. На первый взгляд оно не представляет опасности для здоровья человека. Но на самом деле это не так. Неправильное положение стоп не дает равномерно распределить нагрузку при ходьбе, что впоследствии может привести к нарушению функционирования опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим, как выбрать ортопедические стельки, их виды и эффективность при плоскостопии.

Для чего они нужны

Ортопедические изделия представляют собой вкладыши специализированной формы, которые способствуют поддержанию правильной формы стопы. Их ношение оказывает такое действие:

  • улучшение местного кровообращения;
  • повышение устойчивости в момент хождения;
  • снижение нагрузки на голеностопный, коленный и тазобедренный сустав, благодаря чему человек меньше устает;
  • предотвращение серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как остеохондроз, артрит, остеоартроз и прочее;
  • снижение болезненных ощущений и сильного чувства усталости после длительной ходьбы.

Стельки нужны для того, чтобы равномерно распределять нагрузку на нижние конечности во время хождения.

Показания к использованию

Без регулярного применения ортопедических стелек, комбинированное плоскостопие лечить достаточно сложно. Они являются важнейшим элементом комплексной терапии. Также изделия рекомендуется носить в таких случаях:

  • все виды плоскостопия у детей и взрослых;
  • вальгусная деформация большого пальца, стоп и суставов;
  • появление пяточной шпоры;
  • косолапость;
  • разная длина нижних конечностей;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • сахарный диабет.

Как выбрать подходящее изделие? Ведь существует большое количество их видов. Лучшие стельки в индивидуальном порядке помогает подобрать специалист-ортопед с учетом выраженности деформации ступни.

Виды

Корректирующие стельки необходимо подбирать с учетом вида плоскостопия. Они подразделяются на такие виды:

  1. Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии. Их действие заключается в коррекции поперечного свода стопы. Они имеют пяточный фиксатор, а также валик, предназначенный для правильного разделения пальцев.
  2. Для продольного плоскостопия. Имеют высокий супинатор для поддержания продольного свода ступни. Отличительной особенностью этих изделий является то, что можно в индивидуальном порядке менять наклон ступни при ходьбе.
  3. Наполненные. Они применяются при продольно-поперечном плоскостопии.
  4. Каркасные стельки. Такие изделия выпускаются для закрытой обуви. Используются при смешанном плоскостопии.
  5. Полустельки. Они назначаются преимущественно для женщин, которые предпочитают носить обувь на невысоком каблуке.
  6. Стельки-супинаторы. Используются в профилактических целях, если есть подозрение на плоскостопие 1 степени.

Читайте еще:  Что такое продольное плоскостопие и как его лечить

У спортсменов нередко диагностируется плоскостопия. Данная патология предусматривает ношение таких изделий во время тренировок. Стельки для бега при плоскостопии должны быть изготовлены из качественного материала. Данный вид физических нагрузок дает повышенную нагрузку на нижние конечности, поэтому для корректного распределения нагрузки необходимо использовать ортопедические.

Многие считают, что бег противопоказан при развитии данной патологии. На самом деле это не так. Это полезный вид нагрузок. Но в данном вопросе есть и нюансы. Требуется в обязательном порядке носить стельки при 2 степени плоскостопия.

Что же касается заболевания 3 степени, то в данной ситуации доктора настоятельно не рекомендуют бегать. Такое состояние требует длительной комплексной терапии и специализированной лечебной гимнастики. Коррекция тяжелой формы плоскостопия проводится под регулярным наблюдением врача.

Специалистом в данном вопросе является ортопед.

Помогают ли стельки полностью избавиться от плоскостопия? Это неоднозначный вопрос. Все зависит от степени тяжести патологии, а также от индивидуальных особенностей больного. При плоскостопии 1 степени их требуется носить в профилактических целях. Более тяжелые формы нуждаются в комплексном лечении.

Плоскостопие у детей

Это достаточно распространенная патология у детей. Поэтому с раннего возраста рекомендуется ношение стелек. Они назначаются специалистом. Детские ортопедические стельки можно приобрести в любой аптеке. Для более комфортного ношения производители изготавливают их с ярким интересным рисунком.

Купить такие ортопедические изделия, как для детей, так и для взрослых, можно в аптеке или специализированном магазине. Средняя цена их составляет 250-500 грн. или 400-800 руб. Все зависит от материала, из которого они произведены.

Изделия своими руками

Не у каждого человека, столкнувшегося с проблемой плоскостопия, есть финансовая возможность приобрести готовые ортопедические стельки. В таких случаях можно изготовить их самостоятельно. Пошаговая инструкция:

  1. Потребуется обычная стелька в хорошем состоянии: без потертостей и шероховатостей. Стать на нее ногой. Сделать пометку между первым и вторым пальцем.
  2. Скатать плотный шарик из ваты небольшого размера, в диаметре он должен быть не более 1,5 см. Прикрепить его при помощи медицинского пластыря на помеченное место.
  3. валик из бинта размером не более 5 см. Приложить к месту подъема ступни на стельку, закрепить пластырем.

Читайте еще:  Причины и симптомы поперечного плоскостопия — методы лечения

При изготовлении ортопедического изделия своими руками следует в процессе его примерять. Ношение таких стелек не должно вызывать дискомфорта. Также необходимо позаботиться о том, чтобы они были изготовлены из качественного материала, нога не должна потеть, изделие не должно натирать.

Ношение ортопедических стелек помогает восстановить правильное положение стопы. Но ими не следует увлекаться. Использовать стельки требуется не более 1 года. После этого необходимо сделать перерыв.

Источник: https://systavu.ru/ploskostopie/stelki-ot-ploskostopiya.html

Как правильно выбрать стельки при плоскостопии

стельки для плоскостопия

Многие люди замечают, что у них плоскостопие, только когда болезнь становится ярко выраженной. Возникновению плоскостопия способствуют многие факторы, на которые нужно вовремя обращать внимание.

Ортопедические стельки обеспечивают профилактику плоскостопия, а при его наличии –  это один из эффективных методов не дать ему развиться дальше.

Ортопедические стельки при плоскостопии снимают боли, чувство тяжести, усталости в ногах, предотвращают онемение и жжение стоп, улучшают кровообращение в ступнях и равномерно распределяют массу тела.

Плоскостопие – это нарушение, при котором неблагоприятным изменениям подвержены рессорные и амортизирующие функции стопы. Заболевание характеризуется изменением строения сводов по внутреннему краю (продольное) или по линии основания пальцев (поперечное), стопа провисает, становится плоской.  Наиболее распространенные причины плоскостопия следующие:

  • низкокачественная, неправильно подобранная обувь;
  • регулярные, чрезмерные нагрузки на ноги, например, стоячая работа или усиленные  занятия спортом;
  • чрезмерная гибкость суставов;
  • наследственность;
  • увеличение веса, беременность, гормональные изменения или нарушения;
  • травмы.

У ребенка плоскостопие обычно развивается из-за малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания и низкокачественной обуви. Родители должны следить, чтобы на туфлях был небольшой каблук, жесткий задник и мягкие супинаторы. Нужно учитывать индивидуальные особенности и приобретать вкладыши, которые будут благоприятно влиять на опорно-двигательный аппарат.

Женщины чаще мужчин подвержены заболеванию, так как вместо удобной обуви носят высокий каблук. Во время беременности врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки, так как набор избыточного веса провоцирует плоскостопие, а осанка портится при постоянных нагрузках.

Зачем они нужны

Здоровая стопа состоит из двух сводов, играющих важную роль при амортизации, удерживании равновесия и частичной разгрузки ног от постоянных нагрузок массы тела. Нарушения в высоте сводов стопы приводят к боли в пояснице, спине, ногах. Это вызвано тем, что стопа со временем расплющивается, а связки ослабевают, перенося тяжесть на суставы и позвоночник. Если стопа начинает деформироваться, специалисты назначают пациентам стельки при плоскостопии.

Ортопедические стельки нужны, если появились характерные симптомы плоскостопия:

  • чрезмерная утомляемость нижних конечностей;
  • после продолжительных прогулок появляются тянущие боли;
  • в области лодыжек периодически проявляется отечность;
  • размер ноги изменился по длине и ширине;
  • обувь стаптывается по внутренней стороне.

Детям ортопедические стельки необходимо приобретать своевременно, чтобы в дальнейшем уберечь их от заболевания. Первыми признаками становится едва уловимая косолапость, упор во время ходьбы на внутреннюю часть стопы, стертость подошвы детской обуви.

Если у взрослого или ребенка обнаружены симптомы плоскостопия, необходимо обратиться к ортопеду за консультацией и правильно выбрать метод предотвращения и лечения заболевания.

Основным способом устранения проблемы по праву считается качественная обувь. Носок не должен сжимать пальцы, под пяткой располагается мягкий материал, выполняющий роль амортизатора, а стопу должен поддерживать упругий супинатор. Ортопедические стельки выполняют все перечисленные функции и помогают избавить ноги от усталости, позвоночник – от нагрузок, ноги – от образования мозолей и снижения чувствительности кожи.

Правильный выбор ортопедических стелек при плоскостопии

В ортопедических салонах, аптеках, киосках при клиниках, а также в магазинах, торгующих комфортной обувью в продаже можно найти профилактические и спортивные стельки. Они выполняют разные функции. Первый вариант подходит для восстановления естественного положения ступней, а второй для профилактики болезней ног.

Спортивные стельки используют спортсмены для улучшения рессорной и опорной функции, увеличения выносливости и снижения возможности получения травмы. Изделие способствует равномерному распределению нагрузок и стабилизации голеностопного сустава во время занятий.

Индивидуальные лечебные стельки назначаются врачом и подбираются отдельно для каждого пациента, так как у стоп есть свои анатомические особенности. Ортопеды делают слепок и изготавливают стельки индивидуально.

При небольшой деформации стопы и при плоскостопии на начальной стадии достаточно приобрести профилактические стельки. Такие стельки отличаются наличием специальных пелотов для поддержки сводов стопы, подпяточников, а также так называемого метатарзального валика – выпуклого пелота, располагающегося в среднем отделе стопы.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Подпяточники для обуви ортопедические

Разновидности ортопедических стелек при плоскостопии у взрослых

Ортопедические стельки могут быть с  каркасом-ракушкой (каркасные) и мягкие (бескаркасные). Мягкие стельки рекомендуются в чисто профилактических целях, когда проблем со стопой ещё нет. При первых признаках развития плоскостопия нужно подобрать каркасные стельки. Наиболее правильный подход – покупать стельки вместе с обувью.

Длинная стелька забирает по опыту полразмера обуви. При этом нужно учитывать и полноту обуви. Если обувь неполнотная, да ещё и узкая, то после вкладывания стельки места в обуви останется мало и стопе будет некомфортно. Как вариант, можно купить ортопедические полустельки.

В этом случае носочная часть остаётся свободной и такая стелька занимает меньше места.

Ортопедические стельки супинаторы могут изготавливаться из разных материалов. Наиболее распространенными считаются классические варианты из натуральной кожи. Такие стельки хорошо впитывают влагу, нейтрализуют неприятный запах, снимают жжение стоп. Важно обращать внимание на то, чтобы кожа была растительного дубления, без содержания пентахлорфенола. Кожа растительного дубления не вызывает аллергии и раздражений кожи.

Для зимы предлагаются стельки с изолирующим слоем, обычно с алюминиевой фольгой. Верх в этом случае может изготавливаться из шерсти, войлока или мультифункционального волокна. Последнее рекомендуется также для обуви с ТЕХ-мембранами.

Кроме классических кожаных стелек широко применяются и стельки с покрытием из высокотехнологичных материалов и волокон. Многие из них содержат активированный уголь, нейтрализующий запахи.

Новое поколение ортопедических стелек – это стельки с памятью формы, изготовленные из полиуретановой пены. Эти стельки подстраиваются под индивидуальную форму стопы, снимают давление и ударную нагрузку на стопу.

Как ухаживать за ортопедическими стельками

Стельки при плоскостопии нуждаются в особенном уходе, чтобы продлить срок их службы. Стельки могут пострадать из-за чрезмерной физической активности, большого веса тела, интенсивности и регулярности носки. Верхний слой стелек со временем истирается и загрязняется. Каркасная основа при этом не меняет функциональность. При уходе за изделием важно сохранить его целостность и корректирующие свойства.

Кожу можно протирать слабым спиртовым раствором. Другие материалы можно очищать от загрязнений мыльным раствором. Стирка  в стиральной машине и с применением агрессивных моющих средств категорически запрещена.

В настоящее время предлагаются специальные средства для чистки стелек из любых материалов, например, очиститель IN & OUT немецкого бренда NATCH.

Те, кто выбрал правильные стельки, уже ощутил их положительное воздействие. Изделия избавляют от деформации стопы, последующих болезней ног и проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Источник: http://WestKorn.ru/advices/stelki-pri-ploskostopii/

Критерии выбора стелек при плоскостопии

стельки для плоскостопия

Стопа ежедневно выдерживает колоссальные нагрузки. Она – важный элемент, отвечающий за хождение. Иногда свод ступни вследствие каких-либо причин деформируется, и для его поддержки необходимы специальные приспособления.

Зачем нужны ортопедические стельки?

Роль поддерживающих элементов – снизить нагрузку на стопы, чтобы человек, страдающий тем или иным недугом, смог ходить или стоять без болей.

Ортопедические стельки при плоскостопии важно использовать в ситуациях:

  • колоссальные нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
  • после травмирования для укрепления свода ступни;
  • частое появление натоптышей;
  • пожилой возраст;
  • распределение веса при ожирении, в период вынашивания ребенка;
  • рабочая деятельность, связанная с хождением или долгим стоянием;
  • если представительница прекрасного пола отдает предпочтение обуви на каблуке.

Принцип действия стелек

Работа изделия направлена на:

  • снятие неприятных ощущений в ногах и суставах;
  • уменьшение нагрузки на поясницу при физических упражнениях;
  • восстановление кровообращения при заболеваниях;
  • профилактику плоской стопы;
  • корректировку осанки;
  • снижение чувства усталости и улучшение состояния здоровья.

Стельки при поперечном плоскостопии используют для распределения нагрузки тела на подошву, вследствие чего происходит сохранение функций ступни и формирование анатомических форм.

Ортопедические супинаторы

Часть стельки, предотвращающая ее смещение во время движения и ограничивающая кривизну ступни. Приспособление используется при изготовлении спортивной обуви, благодаря чему снижает риски возникновения травмирования.

Изделие широко применяется при формировании стопы ребенка. Ношение супинатора и полустельки важно при первых признаках плоскостопия. В качестве предупредительных мер носить средство стоит 3 ч. в сутки.

Виды ортопедических стелек

Стельки от плоскостопия принято разделять на категории в зависимости от предназначения.

Профилактические модели

Часто они становятся предметом выбора при хронической усталости из-за длительного нахождения на ногах или ходьбы. Изделие делают из натурального материала, который обеспечивают кожное дыхание и комфорт.

Приспособление рекомендуется носить при:

  • беременности;
  • варикозе;
  • спортивных нагрузках;
  • плоскостопии в начальной стадии;
  • частом ношении туфлей на высоком каблуке.

Комфортные модели

Применяются в случае:

  • широкой стопы;
  • изменения формы пальцевых фаланг;
  • плоскостопия в запущенной степени.

Спортивные

При использовании изделия значительно снижается вероятность вывиха или ушиба при тренировках. Благодаря распределяемой нагрузке, спортсмен сосредотачивается на выполнении заданного объема упражнений и увеличивает выносливость.

Лечебные

Стельки нужны при развитых признаках плоскостопия. Во время их ношения человек может ощущать боль. Это связано с тем, что приспособление возвращает своду стопы привычную форму, из-за чего происходит напряжение мышц и связочного аппарата.

Лечебные стельки могут помочь при:

  • фасциите;
  • воспалении сустава (артрит);
  • диабетической стопе;
  • плоскостопиях;
  • заболеваниях костей (остеоартроз);
  • варусных деформациях и для коррекции ноги в детском возрасте.

Как подобрать стельки

Выбор ортопедической обуви осуществляется в зависимости от проблемы, которую нужно устранить. Перед подбором изделия необходимо посоветоваться с ортопедом, так как при неправильном ношении у пациента может произойти обратный эффект.

Выбрать стельку правильно можно по нескольким критериям.

Источник: https://NogiNashi.ru/sustavy-i-kosti/ploskostopie/kriterii-vybora-stelek-pri-ploskostopii.html

Выбираем стельки от плоскостопия!

стельки для плоскостопия

Не зря при лечении многих патологий стопы используют одно из таких эффективных средств — как ортопедические стельки. Ортопедическая стелька — это специальный вкладыш, имеющий модифицированную уникальную форму. Ее применяют при большом спектре заболеваний стопы, включая и плоскостопие. Именно благодаря такой оригинальной форме, стельки от плоскостопия помогают постепенно корректировать патологии в строении стопы, или фиксирования самой стопы в нужном положении.

Одним из распространенных мифов о стельках является то, что многие считают их профилактикой для предупреждения плоскостопия, но это абсолютно не так. Стельки от плоскостопия нужны лишь тем пациентам, которым уже поставлен диагноз «плоскостопие»  врачом, и они точно знают его вид.

Сейчас в аптеках и специализированных магазинах есть огромный выбор изготовителей и разнообразные виды стелек. Потому, перед серьезной покупкой, нужно точно понимать, какой конкретно вид стелек Вам нужен. Итак, давайте разбираться!

Особенности стелек при диагнозе плоскостопия

Стельки ортопедические от плоскостопия разных изготовителей имеют почти идентичную форму. Чтобы понять, как выглядит ортопедическая стелька, расскажем о ее строении. Стелька имеет:

  • Хвостик – передок стельки;
  • Супинатор — возле внутреннего свода стопы;
  • Клинья;
  • Возвышенную часть переката;
  • Метатарзальную подушку, расположенную в районе поперечного свода в углублении под пяткой.

Многие изготовители в моделях стельки, назначаемых при плоскостопии, не используют передний хвостик. Это делается потому, что, в целом, он не несет никакой поддержки для стопы. Таким образом, стелька может смотреться как полу-стелька. Большое значение, по которому оценивается эффективность стельки, имеют клинья. Благодаря им стелька придает стопе необходимый угол расположения согласно плоскости.

Особенности расположения клиньев, при различных видах плоских стоп:

1).Продольное плоскостопие: в таком случае стельки от продольного плоскостопия имеют два клина. Один располагается под пяткой. Другой корректирует переднюю часть стопы. Грамотное расположение клиньев и их высота имеют прямое влияние на результативность стельки.

2).Плоско-вальгусное плоскостопие: при такой форме стопы, пятка отклонена наружу в отношении к оси всей ноги. В такой модели стельки клин размещен под пяткой. Утолщенная часть клина направлена к внутренней области стопы. Что позволяет выравнивать пятку при ходьбе.

Недостатки, присущие стелькам

Идеальным вариантом для человека, имеющим плоскостопие, конечно же, является индивидуальный пошив обуви. Но это достаточно дорогостоящий процесс, который требует обученных и квалифицированных мастеров. Самый оптимальный вариант – это купить ортопедические стельки от плоскостопия в аптеке. Этот способ также имеет довольно высокий положительный эффект, и естественно лучше, чем «совсем ничего».

Тем не менее, некоторые специалисты рекомендуют изготавливать ортопедические стельки под заказ. Стандартные стельки из аптеки не могут учитывать всех личных особенностей стопы человека. Поэтому, даже самые дорогостоящие стельки ортопедические от плоскостопия не могут обеспечить пациенту нужной поддержки стопы при плоскостопиях.

Еще одним общеизвестным мифом является то, что при плоскостопии эффективны стельки, сделанные из ткани (часто это синтетика), которые имеют внутри гелевый наполнитель. Такие стельки могут лишь защитить от мозолей и потертостей на коже стопы, но при плоскостопии они не дают никакого результата.

Технология изготовления стельки

Стоимость специальных стелек от плоскостопия при индивидуальном запросе будет зависеть от используемых технологий изготовления. Некоторые этапы изготовления стелек могут выполняться при помощи современных технологий. Что и есть причиной высокого уровня цены.

В целом, любой процесс создания индивидуальных стелек, можно поделить на четыре этапа:

  1. Проведение диагностики и создание личного рецепта: этап выполняет врач-ортопед, выявляющий проблемы со стопой у пациента, и по итогам диагностики составляющий рецепт на производство стелек.
  2. Техническое производство ортопедической стельки: сначала на этом этапе делается слепок стопы из гипса, или используется компьютерное изображение стопы в разных проекциях. Затем непосредственно создается сама стелька.
  3. Личная примерка изготовленных стелек пациентом: после примерки, если нет надобности в коррекционных действиях, специальные стельки от плоскостопия отдаются пациенту.
  4. Корректирующие изменения при носке изделия: по прошествии определенного времени пациент обращается к врачу-ортопеду, чтобы тот проверил параметры стелек и откорректировал их, если в этом есть нужда.

На 1-ой стадии, по согласованию с пациентом, выбирают материал, из которого будут сделаны специальные стельки от плоскостопия. Выбор материала очень широк. Это может быть и кожа, и разные полимеры.

Результативность индивидуальных стелек будет напрямую зависеть от того, как точно и грамотно был разработан их рецепт. Говоря проще, весь результат зависит лишь от профессионализма врача-ортопеда.

Эффект от ортопедической стельки

Ортопедические стельки, прежде всего, предназначены для поддержания особенностей строения стопы, и влиять на патологии. Вот основные положительные результаты при плоскостопии, которые достигаются при помощи ношения стелек:

— Профилактика и предупреждение прогрессирования детского плоскостопия, например, стельки от поперечного плоскостопия (или другие).

— Защита суставов от изнашивания и интенсивной нагрузки.

— Устранение расстройств стопы из-за равномерного распределения на нее нагрузок.

— Уменьшение ощущения боли и усталости в стопах при ходьбе.

Самый лучший эффект можно получить, если носить стельки в детском возрасте. Но для детей применение стелек лишь временно. У взрослых пациентов излечение от плоскостопия полностью невозможно, поэтому им придется постоянно носить стельки.

В каких случаях можно купить стельки ортопедические от плоскостопия в аптеке

Как уже говорилось, изготовление стелек на заказ является самым эффективным методом в борьбе с плоскостопием. Выбор может ограничить лишь цена. А если учитывать тот факт, что в аптеке стельки стоят в 3–4 раза меньше, чем те которые делают под заказ, то очевидно, что многие пациенты делают решающий выбор по мере своих материальных возможностей.

Но все же, если Вы решили купить стельки в аптеке, то обязательно посоветуйтесь с врачом-ортопедом, о том какая модель Вам подойдет. Не забывайте и то, что неправильно выбранная модель может дать осложнения и иметь противопоказания в функциональности стопы.

Покупать стельки ортопедические от плоскостопия в аптеке рекомендуется лишь таким пациентам:

  • Тем, кто в точности знает свое врачебное заключение о плоскостопии и его тип;
  • Жалуются на чувство тяжести и болевые ощущения в ногах;
  • Имеют натоптыши и мозоли на стопе;
  • Беременным женщинам;
  • Страдают от заболевания вен;
  • Пациентам с остеохондрозом или артрозом.

Купить стельки от плоскостопия: цена

Источник: http://pro-ortoped.ru/stelki-ot-ploskostopiya.html

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии – советы ортопеда

стельки для плоскостопия

Плоскостопие — серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое в значительной мере отражается на самочувствии человека и ухудшает качество жизни. Полное излечение этой болезни возможно только в детстве, пока еще продолжается формирование стопы. Однако можно предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и значительно улучшить состояние стопы. Основным средством для этого является правильный выбор стелек от плоскостопия и их регулярное использование.

Ортопедические стельки могут включать следующие основные элементы:

  • супинатор — поддерживающая часть, расположенная в зоне продольного свода;
  • углубление в зоне пятки;
  • пелот, или плоская подушка (метатарзальная) в районе поперечного свода;
  • приподнятая зона в области переката;
  • клинья (внутренний и внешний для переднего и заднего отделов) — используются для коррекции стелек.

Конструкция конкретной модели всегда индивидуальна и зависит от особенностей деформации стопы. Поэтому очень важно пройти консультацию у специалиста, который поможет выбрать стельки, подходящие под ваш тип плоскостопия.

Ортопедические стельки поддерживают стопу в правильном анатомическом положении, выполняют амортизирующую функцию, предотвращают прогрессирование болезни, уменьшают нагрузку на позвоночник. Также они оптимизируют тонус мускулатуры стопы, улучшают кровоснабжение, делают ходьбу более комфортной и устраняют болевые ощущения.

Ортопедические стельки при продольном плоскостопии

При данном виде плоскостопия у человека уплощается продольный свод стопы, в результате чего она практически всей поверхностью соприкасается с полом. Зачастую интенсивность развития болезни зависит от веса человека. Чем он больше, тем сильнее проявляются симптомы.

Ортопедические продольные стельки характеризуются главной особенностью — наличием высокого супинатора. Этот элемент поддерживает продольный свод, что способствует восстановлению нормальной биомеханики ноги:

  • Снимается чрезмерная нагрузка, улучшается кровообращение, повышается устойчивость стопы.
  • Устраняются болевые ощущения.
  • Предотвращается формирование и развитие пяточной шпоры.

Также стельки обязательно должны иметь клинья, с помощью которых можно изменять угол наклона во время ходьбы.

Важной характеристикой изделий, назначаемых при продольном плоскостопии, является высота супинатора. Ее значение определяется строением стопы, степенью заболевания и индивидуально для каждого человека.

Неправильно приобретать стельки в аптеке, где продаются изделия с усредненными параметрами. Лучше всего, если характеристики ортопедических стелек для вас подберет специалист.

Лучшим материалом для продольных стелек служит высокотемпературный пластик. Он обеспечивает эффективную поддержку свода и хорошо фиксирует пятку. Обязательным требованием является точное соответствие стельки размеру обуви.

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие характеризуется уплощением поперечного свода. Стопа больного имеет поперечно-распластанную форму и становится короче с отведенным в сторону большим пальцем. Для уменьшения симптомов и коррекции важно понимать, какие стельки нужны при поперечном плоскостопии.

При данной форме заболевания важно обеспечить поддержку поперечного свода. Поэтому стелька обязательно должна иметь:

  • Пелот — равномерно распределяет нагрузку на передний отдел стопы.
  • Каркас — защищает и поддерживает продольный вод, перераспределяет нагрузку по стопе.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лфк при сколиозе 2 степени

Кроме того, стельки при поперечном плоскостопии могут иметь пяточный амортизатор. Этот важный элемент уменьшает ударную нагрузку, которая воздействует на пятку при ходьбе. За счет этого обеспечивается защита ахилловых сухожилий и тазобедренных суставов.

Все геометрические параметры ортопедических стелек при поперечном плоскостопии также должны быть определены врачом. Он подбирает размеры всех корректирующих элементов изделия на основе строения стопы пациента, характера и степени деформации.

Особенности подбора стелек для детей

Патологии стопы обычно формируются в детском возрасте. В этот период еще есть хороший шанс полного излечения. Поэтому многих родителей интересует: как выбрать ортопедические стельки для детей.

  1. Параметры изделия должны определяться только детским ортопедом. Самостоятельный выбор недопустим, поскольку неправильный подбор может только нанести дополнительный вред.
  2. Независимо от типа плоскостопия детские стельки должны иметь утолщенный супинатор. Это связано с тем, что продольный свод у ребенка еще не сформирован и нуждается в поддержке.

Выводы

  1. Ортопедические стельки — эффективное средство для коррекции плоскостопия.
  2. Чтобы добиться максимального эффекта от их использования, важно правильно подобрать изделия, в зависимости от типа заболевания. Подбор должен осуществлять врач.
  3. Стельки должны быть изготовлены из качественных материалов, которые обеспечивают комфортное ношение и эффективную поддержку стопы.

Источник: https://orteka.ru/articles/kak-vybrat-stelki-pri-ploskostopii/

Супинаторы при плоскостопии

стельки для плоскостопия

От того, правильно ли стопа выполняет свои функции, зависит здоровье суставов и позвоночника. Поэтому часто плоскостопие осложняется болями в коленях или искривлением осанки.

Чтобы предотвратить негативное воздействие на здоровье уплощенной стопы, ортопеды рекомендуют пациентам носить супинаторы. Это такие специальные стельки или вкладыши в обувь, которые обеспечивают поддержку свода стопы.

Ношение супинаторов предотвращает прогрессирование заболевания и способствует нормальному функционированию опорно-двигательного аппарата.

Почему при плоскостопии нужны супинаторы

Здоровая стопа пружинит при ходьбе, так как имеет два свода: продольный – вдоль внутреннего края и поперечный – под пальцами. Такое строение обеспечивает равновесие тела и амортизацию тряски при движении. Это защищает суставы ног и позвоночник от перегрузок. Плоскостопие – это уплощение свода стопы, из-за которого она не может выполнять свои функции по амортизации. Поэтому при беге или даже при ходьбе вибрации и тряска передаются суставам и позвоночнику.

Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным в течение жизни из-за травм или ослабления связок стопы. В детском возрасте это заболевание можно быстро вылечить, но взрослым приходится применять длительную комплексную терапию, чтобы улучшить амортизационные функции стопы. Им назначается массаж, ЛФК. Но чаще всего применяются супинаторы для стопы при плоскостопии. Они поддерживают своды стопы, облегчают ходьбу и смягчают болезненные ощущения.

Эти специальные стельки вставляются в обувь. В большинстве случаев плоскостопия пациенты вынуждены носить их постоянно. Но очень важно, чтобы супинаторы, как любые другие ортопедические изделия, выбирал врач. Ведь при любом виде плоскостопия, особенно при поперечном, деформация стопы индивидуальна.

Какие функции выполняют супинаторы

Такие ортопедические изделия поддерживают продольный или поперечный свод стопы в зависимости от типа плоскостопия. Самой тяжелой разновидностью заболевания является продольно-поперечное, при котором применяются сложные конструкции стелек-супинаторов. Благодаря этому, стопа принимает при ходьбе свою нормальную форму.

Поэтому супинаторы при плоскостопии выполняют такие функции:

  • уменьшают нагрузку на коленные, тазобедренные суставы и позвоночник;
  • предохраняют от тряски головной мозг;
  • улучшают кровообращение в нижних конечностях;
  • предупреждают усталость ног;
  • улучшают осанку, придают устойчивость телу;
  • снимают боли в ногах;
  • уменьшают утомляемость;
  • оказывают массажный эффект на подошвы;
  • предотвращают прогрессирование заболевания.

Очень важно правильно подобрать супинаторы при плоскостопии у ребенка

Применение супинаторов для детской обуви

Стопа ребенка формируется к 4-6 годам. Поэтому до этого возраста не рекомендуется покупать малышам стельки с супинатором. Если ребенку поставят диагноз плоскостопие, а врач рекомендует для его коррекции носить вкладыши в обувь, нужно правильно их выбрать. Самое главное, не покупать малышу супинатор на вырост, так как возвышение окажется не на своем месте, что будет только вредить, деформируя стопу еще больше.

При выборе обуви, которая будет использоваться с таким изделием, нужно обращать внимание на то, чтобы она имела жесткий задник и застежку или шнуровку для плотного фиксирования стопы. Часто детскую обувь делают уже с супинатором, встроенным в стельку. При покупке такой обуви здоровому ребенку нужно смотреть, чтобы он не был сильно жестким и высоким (не более 5 мм), так как это может вызвать ослабление связок и развитие плоскостопия.

В зависимости от вида плоскостопия супинатор может представлять собой стельку, полустельку или стяжку для стопы с широкой резинкой

Виды таких ортопедических изделий

Разновидности стелек-супинаторов учитывают особенности заболевания. Поэтому чаще всего применяется три вида.

Еще почитать:Вкладыши от пяточной шпоры

  • Супинаторы при поперечном плоскостопии представляют собой полустельки. Они обеспечивают поддержку стопы в переднем отделе. Такие изделия имеют углубление под пяткой и разграничитель пальцев. Чаще всего такая форма плоскостопия встречается у женщин, которые много ходят на каблуках. Предотвратить расплющивание стопы при этом помогут также специальные супинаторы в виде стяжки с широкой резинкой.
  • Для коррекции продольного плоскостопия применяются разные стельки с возвышением в средней части стопы. Это могут быть также отдельные супинаторы в виде подушечки, вклеиваемой в обувь.
  • Самые сложные конструкции ортопедических стелек применяются при смешанном плоскостопии. Они имеют возвышение и в среднем своде стопы, и в области пальцев. Также обычно такие стельки-супинаторы имеют углубления под пяткой, бортик по наружному краю и другие приспособления в зависимости от особенностей строения стопы. Такие изделия очень эффективны при коррекции продольно-поперечного плоскостопия.

Кроме конструкции, супинаторы различаются также по материалу, из которого изготовлены, размерам и степени поддержки стопы. Для профилактики плоскостопия используются стельки с мягким небольшим возвышением. Лечебные супинаторы более жесткие, а подъем имеют значительный.

Из каких материалов изготавливаются супинаторы

Чаще всего такие стельки представляют собой металлическую пластину, выгнутую по форме стопы и обтянутую кожей или кожзаменителем. Но распространены также супинаторы другой конструкции. Самыми популярными являются несколько материалов для их изготовления. Все они имеют свои преимущества и недостатки.

  • Супинаторы из кожи удобны тем, что этот материал натуральный, не скользит, легко моется. Но он хорошо впитывает запахи, а при недостаточном уходе может стать средой для размножения бактерий.
  • Кожзаменитель – это более дешевый и практичный материал. Но он недолговечен: при носке швы быстро рвутся, края загибаются.
  • Вспененные материалы очень удобны тем, что они мягкие и пластичные, поэтому легко принимают форму стопы. Но в жаркое время года ноги в обуви с такими стельками сильно потеют.
  • Для открытой обуви применяются силиконовые вкладыши. Они приклеиваются на подошву обуви и совершенно незаметны при носке.
  • Изготавливаются супинаторы также из пластика, пробки. Очень удобны вкладыши с гелевым наполнителем, легко принимающие форму стопы.

Для открытой обуви используются силиконовые прозрачные супинаторы

Как правильно выбрать супинатор

Главное правило подбора любых ортопедических изделий – делать это под руководством врача. Неправильно выбранный супинатор будет причинять боль, неудобства при ходьбе, а также может спровоцировать усиление деформации стопы и ослабление связок. Купить готовое ортопедическое изделие в виде стелек со специальными возвышениями можно при одинаковой деформации обеих ног. Лучше всего, чтобы он был изготовлен их гипоаллергенных материалов и состоял из нескольких слоев.

Во многих случаях требуется индивидуальное изготовление супинаторов. Для этого сначала делается гипсовый слепок стопы. Потом специалист изготавливает стельку, формируя углубления и возвышения в зависимости от степени и разновидности патологии. Готовое изделие нужно обязательно померить. Если пациенту комфортно в обуви с таким супинатором, а при ходьбе незаметно особых неудобств, значит, он выбран правильно. Но стоит помнить, что к лечебным супинаторам нужно привыкнуть.

Лучше всего, чтобы супинатор помог выбрать врач

Правила ношения таких стелек

Очень важно знать, как правильно вкладывать супинатор в обувь, как его носить. Часто при плоскостопии рекомендуют постоянное ношение таких изделий. Рекомендуется даже вкладывать их в домашние тапочки. Многие супинаторы приклеиваются к подошве обуви, а при частом переклеивании они портятся. Поэтому пациентам с плоскостопием нужно иметь несколько стелек для каждой пары. Желательно, чтобы они именно приклеивались к подошве, чтобы не съезжали при ходьбе.

Супинаторы, которые представляют собой стельку, нужно вкладывать в обувь. При этом возвышение должно быть под внутренним сводом стопы, а закругленная часть – под пяткой. Очень важно, чтобы супинатор подходил по размеру. Нужно также следить, чтобы не перепутать правую и левую стельку.

При ношении обуви с супинатором необходимо соблюдать некоторые правила, которые помогут избежать осложнений:

  • обувь, применяемая с ортопедическими стельками, должна быть свободной;
  • нельзя использовать супинаторы для обуви без каблука и без задника;
  • если возвышение сильно давит, желательно сменить изделие на другое;
  • важно следить, чтоб супинатор не съезжал, а подсводная часть была постоянно на своем месте.

Уход за этими ортопедическими изделиями

Большинство стелек-супинаторов при длительном ношении вызывают потливость ног, быстро грязнятся. Чтобы не допустить размножения бактерий и грибка, их нужно регулярно мыть и проветривать. Кожаные супинаторы протирают влажной губкой, можно с применением специальных антибактериальных растворов. Сушить изделия нужно не на батарее и не на солнце.

Многие люди страдают от разных видов плоскостопия. Поэтому специальные стельки-супинаторы пользуются спросом. Ведь они уменьшают боль в суставах и позвоночнике, при их использовании ноги меньше устают, а походка становится более свободной.

Источник: https://moyaspina.ru/raznoe/supinatory-ploskostopii

Можно ли носить ортопедические стельки ,если нет плоскостопия

стельки для плоскостопия

Врачи неоднократно отвечали на вопрос можно ли носить ортопедические стельки ,если нет плоскостопия. Основная задача ортопедических стелек предупредить усугубление  плоскостопия.Носить их при нормальном подъёме и отсутствии заболевания рекомендуется не на постоянной основе. Перед тем как подобрать стельки, вы должны понимать зачем нужны ортопедические стельки. Основная их функция – это фиксация свода стопы и лечение начавшегося плоскостопия, а также борьба с болью в ногах.

Если вы постоянно ходите в обуви на каблуках, либо у вас имеется заболевание ступней, правильно подобранные  ортопедические стельки дадут возможность снять усталость в ногах и предотвратить появление болевых ощущений, особенно при постоянном использовании обуви на каблуках.  Маленькому ребенку, детям подросткового возраста рекомендуется подбирать ортопедические стельки для правильного формирования свода стопы и предупреждения развития плоскостопия.

Присмотреть стельки в повседневной носке необходимо взрослому, если основная стелька обуви является очень жесткой, либо в ней не предусмотрен супинатор, который по своей функциональности немного схож с ортопедическими стельками.

Что такое ортопедические стельки

Ортопедические стельки относятся изделиям, которые помещаются внутри обуви и обладают рельефом, с помощью которого поддерживают свод стопы и помогают правильному ее формированию. Такие стельки необходимо подбирать в том случае, если имеет место существенное нагрузка на опорно-двигательный аппарат ,необходимо равномерно распределить вес тела, например, для людей с избыточным весом или  предотвратить развитие плоскостопия у детей и подростков.

Как правило, врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки при плоскостопии. Они хорошо помогают исправить данную деформацию стопы при постоянном использовании.

Перед подбором ортопедических стелек рекомендуется обратиться к ортопеду, он подскажет как правильно носить ортопедические стельки, объяснит правила их подбора и поможет определиться с типом обуви в зависимости от заболевания стопы либо профилактических мер.

На сегодняшний день после консультации врача можно обратиться к мастеру для изготовления индивидуальных ортопедических стелек ,он также поможет выбрать ортопедическую обувь в зависимости от заболевания и цели их приобретения.

Стандартная стелька делится на несколько частей:

  • зона перекатов;
  • подъем укреплённый супинатором ;
  • углубление для размещения пятки;
  • метатарзальная подушечка;
  • специальный клин под пятку;
  • хлястик.

Главной задачей такого типа стельки является уменьшение напряжения свода стопы и равномерное распределение веса. Стоит учитывать, что если у человека развилось плоскостопие, то весь вес тела направляется на голеностопный или тазобедренный сустав, неправильно распределяется нагрузка по позвоночнику, таким образом, дефектам поддается осанка. Дополнительные функции стелек являются функция амортизатора и коррекции положения стопы.

Стельки не обязательно должны быть симметричными ,все определяется при снятии индивидуальных мерок заказчика.

Стельки делятся на несколько типов:

  • Они могут быть изготовлены на заказ ,либо подробные в зависимости от заболевания;
  • Профилактические и для исправление плоскостопия;
  • Детские и взрослые;
  • Каркасные, полустельки для обуви на каблуке, супинаторы или для открытой обуви.

Помогают ли ортопедические стельки

Врачи однозначно отвечают, что в ортопедические стельки при плоскостопии помогают не только для устранения этого заболевания, но и помогают бороться в случаях деформации стопы и деформациях пальцев. Если женщина не может отказаться от высокого каблука,то  ортопедические стельки незаменимы чтобы необходимо уменьшить нагрузки на ноги .При постоянной ходьбе, либо избыточном весе ношение стелек с профилактической целью помогает надолго отсрочить плоскостопие.

Правильно подобранные стельки помогают полностью устранить боль в ногах  при  шпорах на пятках.

Стоит помнить, что с плоскостопием эффективно  бороться только в тот период пока не закончилось формирование стопы, таким образом, специальные стельки для борьбы с плоскостопием приобретают для детей и подростков.

  Такие стельки нужны изготавливаются индивидуально в зависимости от особенностей развития стопы и участков, которые необходимо корректировать.

  Если процесс роста у подростка происходит очень быстро, стопы не всегда могут адаптироваться к быстрорастущему организму, поэтому правильно подобранные  стельки позволяют не только скорректировать подъем, но не дают стопе деформироваться при стремительно увеличивающимся в весе.

Регулярное ношение  индивидуально подобранных стелек позволяет предупредить такие заболевания:

  • Искривление позвоночника при неправильно распределенной нагрузке, нарушение осанки;
  • Развитие межпозвоночной грыжи и остеохондроза;
  • Развитие артроза.

Взрослым рекомендуется подбирать стельки в том случае, если у них имеются такие заболевания:

  • Ревматические заболевания;
  • Плоскостопие ;
  • Деформациях пальцев;
  • Перекос тазовых костей;
  • Косолапость;
  • Развитие сколиоза;
  • Наличие варикоза;
  • Развитие диабета 1 степени;
  • Фасциит подошвы;
  • Наличие травмы позвоночника или ног;
  • При беременности.

Что собой представляют стельки для лечения плоскостопия

Стельки для лечения плоскостопия разрабатываются индивидуально, неотъемлемой частью является наличие супинаторов, основной задачей которого является фиксация свода ступней.  Стельки могут иметь несколько слоев в зависимости от необходимой степени жесткости.

Функции ортопедических стелек
Основные функции ортопедических изделий делятся на лечебные и профилактические, в зависимости от целей и их подбора. Профилактические стельки подбираются при наличии незначительных жалоб на боль в ногах, а также наследственность, требующая предотвращения появления заболеваний.

Стельки с ярко выраженными лечебными функциями подбирают в том случае, если необходимо устранять уже развившегося заболевание.

Лечение заболевания плоскостопия проводится с помощью специальных процедур и обязательным условием удачного лечения является подбор ортопедических стелек. В данном случае необходимо защитить суставы ноги и предотвратить деформацию пальцев, но и правильно зафиксировать свод стопы для того чтобы не допустить развитие плоскостопия.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Упражнения при протрузии шейного отдела позвоночника

Как выбирать стельки

Выбор ортопедических стелек для детей рекомендуется доверить профессионалу, так как он сможет оценить индивидуальные особенности ребёнка и подростка, поможет определиться с  правильной формой. Поэтому с этой целью лучше обратиться за консультацией врача ортопеда.

Из всех предложенных материалов выбирайте  кожу- она  дает возможность дышать стопе даже в закрытой обуви и предотвращает появление опрелостей. При подборе стелек врач обязательно должен провести полное исследование и правильно подобрать жесткость стельки.
При консультации врач определяет сколько необходимо носить стельки.

  Если уже началось плоскостопие, то лучше надевать и носить стельки на постоянной основе и таким образом можно зафиксировать стопу в правильном положении,  это предотвратит  дальнейшую деформацию.

Для взрослых надо носить стельки для предотвращения образования натоптышей и шпоры на пятке. Стельки нужно подбирать под каждую проблему индивидуально и  в зависимости от типа обуви .Это может быть стелька в закрытую обувь или вкладыш под плюсну в летние босоножки.С возрастом ,почти каждый сталкивается с проблемами стопы и тогда возникает потребность применить стельку.Не оставляйте свои стопы без внимания  и они будут «служить » вам здоровыми как можно дольше.

Источник: https://stopados.ru/korrektsiya/mozhno-li-nosit-stelki-esli-net-ploskostopiya

Ортопедические стельки при продольно-поперечном плоскостопии

стельки для плоскостопия

Плоскостопием называют анатомически пониженное положение свода стопы продольной, поперечной или обеих поверхностей. Отсюда произошли и названия: продольное, поперечное или комбинированное плоскостопие. Уплощение стопы ухудшает ее амортизационные функции, что приводит к последствиям:

  • боли и дискомфорту в ногах;
  • некрасивой, шаркающей походке;
  • развитию бурсита и тендинита в стопе;
  • деформации ступни и пальцев;
  • формированию сколиоза пояснично-крестцового отдела;
  • нарушению биомеханики конечностей и позвоночника и до. патологиям.

Исправить этот дефект и не допустить развития всех этих осложнений помогают ортопедические стельки при плоскостопии.

Что из себя представляет ортопедическая стелька при плоскостопии

Сегодня в ортопедических специализированных магазинах продаются изделия для исправления дефектов стопы, одни из них — это стельки от плоскостопия. Стелька представляет из себя вкладыш, изогнутый по форме стопы, который вставляется в обувь пациента. У этого корректора есть важные функциональные части:

  • самая главная — корректирующие клинья, приподнимающие свод стопы;
  • технические элементы, придающие жесткость и упругость сводам стопы — супинаторы и пронаторы;
  • метатарзальная подушка, подкладываемая под передний поперечный свод: она служит для разгрузки стопы и предотвращения скольжения;
  • хлястик, прикрепленный впереди, служащий для фиксации пальцев: необходимость в нем возникает, в основном, при сильно выраженном поперечном плоскостопии, приводящем к деформациям пальцев. Имеется не на всех изделиях.

Стелька имеет возвышение в зоне переката и подошвенное углубление под пятку.

Такая конструкция обеспечивает максимально комфортное положение стопы.

Из чего изготавливают ортезы для стопы

Выбор материала крайне важен, так как стелька должна поддерживать стопу, а значит обладать необходимой жесткостью. Сегодня стельки изготавливаются из натуральной кожи, силикона или пробки. Существуют и гелевые вкладыши, однако они не выполняют никакой лечебной роли при данном заболевании и скорректировать форму стопы не в состоянии. Их применяют в целях профилактики мозолей и натоптышей на подошве. Лучшим материалом для корректора стопы считается натуральная кожа.

Как подобрать стельки при плоскостопии

Самостоятельно выбрать ортезы для своей стопы не получится. Какие стельки для лечения плоскостопия нужны, зависит от типа плоскостопия и его стадии, а это может оценить только врач.

  • Вначале врач-ортопед должен осмотреть стопу и определить вид плоскостопия и его степень.
  • Затем на основании диагностированных дефектов определяется тип самой стельки.
  • В медицинском каталоге ортопедических изделий находят подходящий корректор.
  • Осуществляется примерка изделия. На этом этапе важно определить ощущения больного и чувствует ли его нога комфортно.

Полного соответствия формы корректора с анатомией стопы пациента добиться трудно.

Иногда подобрать стельки невозможно, особенно при комбинированном плоскостопии и наличии дополнительных аномалий, например, вальгусной или варусной деформации стоп.

В этом случае наилучший вариант для лечения плоскостопия — индивидуальные стельки:

  • Со ступни больного на специальном сканере снимается точный слепок.
  • На компьютере создается точная модель будущей стельки.
  • Оформляется заказ с датой изготовления и примеркой.
  • Производится проверка корректора в эксплуатации: устанавливается своеобразный гарантийный срок, в течение которого больной должен убедиться в том, что изделие ему подходит, и в процессе ношения его характеристики не меняются. При отрицательном результате стелька корректируется, либо изготавливается новый вариант.

Недостаток такого ортеза лишь в его дороговизне.

Как правильно выбрать ортопедические стельки

Подобрать ортопедические стельки нужно, учитывая не только анатомию стопы.

Корректоры ступни для детей, взрослых, беременных женщин, больных диабетом должны соответствовать своим требованиям:

  • Принимается во внимание физические и анатомические особенности детей.
  • Стелька для беременной женщины подбирается с запасом на жесткость и должна быть рассчитана на максимальный вес в конце беременности.
  • Изделие, подобранное под диабетическую стопу, должно само подстраиваться в процессе носки, так как ступни больных диабетом мало чувствительны. Это осуществляется при помощи находящегося внутри стельки геля, который под давлением стопы растекается.

Как выбрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии

Этот корректор должен поддерживать стопу в передней и задней части продольного свода. Хорошим спросом пользуются изделия, запоминающие форму стопы, что позволяет избежать индивидуального изготовления стельки. Однако жесткость, а следовательно, долговечность такого товара под вопросом. При плоскостопии третьей степени он однозначно не подойдет.

Цена изделия зависит от выполняемых функций и материала. Так, корректор ступни премиум класса с памятью стоит около 1200 руб. В инструкции содержатся такие показания к использованию:

  • Продольное плоскостопие первой — второй степени.
  • Вес — до 90 кг.
  • Заболевания: остеохондроз, артроз стопы.
  • Диабетическая стопа.
  • Активные виды спорта.
  • Третий триместр беременности.
  • Постоянное пребывание на ногах, тяжелый физический труд.

Стелька изготовлена из пружинящего материал EVA, внутри которого находится карбосан — мягкий материал с эффектом памяти. Метатарзальной подушечки нет.

Наружный слой сделан из гипоаллергенной хлопковой ткани, впитывающей влагу.

Как правильно подобрать стельки для детей

При выборе детских лечебных и профилактических ортезов нужно учитывать быстрый рост ступни ребенка, его активность, частую косолапость, неправильную походку, моментальное загрязнение вещей.

Детские ортопедические стельки с бактериостатическим эффектом стоят около 500 руб.

Показания:

  • Лечение и профилактика плоскостопия.
  • Детская косолапость.
  • Повышенные спортивные нагрузки.
  • Профилактика грибковых заболеваний ступни.

Материал:

  • основной материал — эвапора (хороший амортизатор);
  • наружное покрытие из дышащего материала «Микролайн».

Как подобрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Генетическая предрасположенность к поперечному плоскостопию чаще встречается у мужчин, но приобретается такая патология чаще женщинами, и виновата здесь обувь на высоком каблуке. Клин корректора расположен под поперечной областью ступни.

При поперечном плоскостопии часто наблюдаются молоткообразные пальцы с загибом большого пальца ступни внутрь. От постоянного трения боковой поверхности пальца об обувь на нем формируется шишка. Поэтому выбор ортеза для стопы при низком поперечном своде должен учитывать этот фактор. Иногда для большого пальца предусматривается гелевый напальчник, а для пальцев врастопырку — стягивающая манжета.

Разновидности ортезов для поперечного плоскостопия первой — второй степени:

Гелевые стельки — амортизаторы (стоимость около 1400 руб):

Показания:

  • беременность;
  • большой вес;
  • долгая ходьба на небольшом каблуке (до 4 см);
  • возможность корректировки размера обуви;
  • диабетическая стопа;
  • артроз;
  • трещины на подошве.

Ортопедические полустельки (цена до 900 руб):

Показания:

  • частая ходьба на высоком каблуке (до 8 см);
  • лечение или профилактика косточки на большом пальце;
  • неврома Мортона.

Стягивающий корректор с разделением первого и второго пальцев (цена около 700 руб.):

Показания:

  • бурсит большого пальца с деформацией;
  • мозоли на пальцах;
  • боль и отечность ступни;
  • иммобилизация после операции на передней части стопы.

Ортопедические стельки при комбинированном плоскостопии

Поперечно-продольное плоскостопие стопы наиболее тяжелая форма патологии:

Происходит понижение и продольного, и поперечного сводов, что приводит в третьей степени к полному исчезновению зазора между верхней точкой внутреннего продольного свода и поверхностью пола и выемки (углубления) на переднем своде. Такие дефекты ведут:

  • к возрастанию нагрузок на ступню;
  • развитию артроза, подошвенного фасциита, ахиллобурсита и до. патологий стопы и голеностопа;
  • расхождению плюсневых костей;
  • выраженной деформации и отклонениям пальцев.

Становится невозможным подобрать обувь, возникают сильные боли и усталость после ходьбы.

Исправить ситуацию при помощи стелек часто не удается, и тогда приходится прибегать к хирургической операции.

Для выбора при комбинированном плоскостопии лучше всего подойдут жесткие стельки, например:

Стельки-супинаторы каркасные из кожи для лечения комбинированного плоскостопия третьей степени (цена около 1800 руб).

Показания к их применению, кроме основной патологии:

  • пяточная шпора (подошвенный фасциит) ;
  • статическая деформация ступни и пальцев;
  • сильные боли и усталость в стопе.

Что еще, кроме стелек, помогает при плоскостопии

Ортезы для стопы — не единственные помощники в лечении этой патологии. Большую роль играют специальные упражнения, которые способны скорректировать сам дефект, а также являются профилактической мерой. Особенно важна такая ЛФК для детей: их растущие кости более эластичны и легко поддаются физическому воздействию. Внимательно относитесь к своему ребенку, присмотритесь к его походке, обращайте внимание на легкую косолапость: она может быть связана с плоскостопием.

Ортопедические стельки при плоскостопии носить не сложно, они не требуют больших затрат, но чем раньше вы начнете их применять, тем быстрее исчезнет дискомфорт при ходьбе, и более высока вероятность исправления данного дефект стопы.

(86 4,80 из 5)

Источник: https://ZaSpiny.ru/tovary/orto-stelki-pri-ploskostopii.html

Выбираем корректирующие стельки против плоскостопия

стельки для плоскостопия

Самая распространенная проблема в практике врачей-ортопедов — плоскостопие. Несмотря на кажущуюся несерьезность этого диагноза, такая патология приносит уйму неприятностей. В детском возрасте плоскостопие можно полностью вылечить, а во взрослом — только корректировать. Для этого необходимо укреплять мышцы, выбирать правильную обувь. Также рекомендованы ортопедические стельки при плоскостопии. Они помогают снизить и правильно распределить нагрузку на стопу и позвоночник.

Какое действие оказывают стельки

функция ортопедических стелек — поддержание сводов стопы. У детей и подростков такие изделия применяются в комплексе с другими мерами для лечения плоскостопия. При этом носят их временно — только в период, когда проводится терапия. Во взрослом возрасте такие изделия используются постоянно.

Благодаря им снижается нагрузка на стопу, суставы и позвоночник, уменьшается дискомфорт при ходьбе, стихают боли в спине и пояснице.

В зависимости от степени плоскостопия и его видов применяются стельки разного типа, но устроены они примерно одинаково. Передняя часть изделий, на которой размещаются пальцы ног, называется хлястик. Особой нагрузки эта часть не несет, поэтому иногда модели изготавливаются без нее и называются полустельки.

Со стороны внутренней части ступни находятся супинаторы стопы, которые фиксируют ее положение и не позволяют стопе смещаться в сторону. Место переката стопы приподнято, а в области пятки находится углубление. При поперечном и комбинированном плоскостопии в такие изделия добавляют метатарзальный валик, который сохраняет рессорную функцию стопы и предотвращает скольжение.

Угол, под которым стопа располагается в обуви, будет разным. Все здесь зависит от вида плоскостопия. Угол регулируется при помощи клиньев — они, как и супинатор, не позволяют пятке смещаться в сторону. При поперечном плоскостопии клинья расположены под пяткой, а утолщение направлено к внутренней стороне ступни. При продольном плоскостопии ортопедические изделия имеют 2 клина — в заднем и переднем отделах.

Виды изделий

Стельки можно условно разделить на несколько видов по разным характеристикам. Классифицировать их можно по материалу, из которого они изготовлены:

  • полимеры;
  • пробковые материалы;
  • кожа;
  • гель и др.

Выбор материала зависит от результатов диагностики и рекомендаций врача. Наиболее качественными и удобными считаются модели из натуральной кожи, которая хорошо впитывает влагу и долго сохраняет форму. Для детей рекомендованы такие изделия только из натуральных материалов.

Ортопедические стельки могут быть с жесткой (каркасные) или мягкой (бескаркасные) основой. При плоскостопии I – II степени предпочтительно применение изделий первого вида. Они обеспечивают правильную фиксацию стопы и подходят для постоянного ношения. Гелевые стельки, которые имеют мягкую основу, не могут зафиксировать положение стопы и поэтому неприменимы для исправления плоскостопия. Они назначаются людям, испытывающим сильные боли при ходьбе, имеющим лишний вес, диабетикам.

Стельки также могут быть корректирующими и разгружающими. 1 тип направлен на постепенное возвращение правильных изгибов стопы, а 2 — на правильное распределение нагрузки, профилактику натоптышей и других проблем. Не исключено сочетание 2 функций в таком изделии.

По методу изготовления классифицируют следующие виды ортопедических стелек:

  • литые;
  • изготовленные с помощью пресса и колодок;
  • сделанные по математической модели на специальном станке.

Литые изделия, как правило, производятся массово и являются стандартными. При изготовлении других 2 видов учитывают индивидуальные особенности стопы.

Как правильно подобрать

Квалифицированный совет по выбору ортопедических стелек может дать только врач — ортопед после комплексной диагностики. По результатам обследования устанавливаются причины возникновения плоскостопия и сопутствующие симптомы, вид плоскостопия, тип постановки стопы, высота свода и другие характеристики, которые будут влиять на выбор изделия и материала для их изготовления.

При выборе стелек также стоит учитывать, в каком виде обуви вы будете их носить — в открытой, закрытой, спортивной или модельной. Индивидуальные стельки можно изготовить с учетом того, что носит пациент. Однако иногда невозможно сделать это для модельной обуви.

Не рекомендуется приобретать ортопедические изделия без рекомендаций врача: неправильно подобранные стельки могут только усугубить ситуацию и спровоцировать дальнейшее развитие плоскостопия. Такая же ситуация возникнет с изделиями, изготовленными своими руками. Как бы хорошо они ни были сделаны, лучше довериться техникам-профессионалам, чтобы не подвергать свое здоровье опасности.

Если у вас нет плоскостопия, в целях его предупреждения такие изделия носить не нужно, поскольку самостоятельная профилактика может привести к ослаблению мышц, поддерживающих свод стопы.

Стандартные изделия подходят не всем пациентам из-за разных параметров и размеров ступней. В связи с этим врач может направить вас к специалисту для изготовления индивидуальных ортопедических стелек.

Индивидуальное изготовление стелек

Преимущество индивидуальных ортопедических изделий — они учитывают особенности стопы пациента и обеспечивают нужный лечебный эффект. И хотя цена индивидуальных моделей будет выше, чем у стандартных, они более эффективны.

Изготовление индивидуальных стелек проходит в несколько этапов:

  1. Первый этап — это диагностика и слепок стопы. Установив тип заболевания, врач сделает либо гипсовый слепок, либо электронный снимок ступней. Затем специалист выписывает рецепт с описанием всех необходимых особенностей будущих стелек, чтобы правильно распределить нагрузку, и указывает предпочтительные материалы для их изготовления. Рекомендации врача должны быть точно реализованы техником.
  2. Второй этап — изготовление самих стелек. Исходя из рекомендаций врача и желания клиента, мастер подберет необходимые материалы для основы, подложки и наполнителя.
  3. Третий этап — примерка. В случае необходимости стельки подгоняются под заказчика. Если рецепт был выписан правильно, пациент может забрать изделия сразу же после примерки.

В процессе использования этих изделий необходимо периодически посещать врача и корректировать их, если наблюдаются изменения заболевания или если стельки деформировались.

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/deformatsiya/stelki-pri-ploskostopii.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Глюкозамин при артрозе

Закрыть